Naar inhoud

Listerine Zero vs Cool Mint: maakt de alcohol verschil?

Bijgewerkt augustus 2026 · Vergeleken op werkstof, alcohol, fluoride, smaak en prijs per liter

Kort antwoord

De werkstoffen zijn hetzelfde: vier essentiële oliën. De alcohol in Cool Mint (21–27 %) is oplosmiddel en conserveermiddel, geen werkzaam bestanddeel. Voor vrijwel iedereen wint Zero: dezelfde plakremming, geen branden, en de Total Care Zero-variant bevat bovendien fluoride. Alleen wie het scherpe gevoel bewust wil en er geen last van heeft, kan bij Cool Mint blijven.

Wat verandert er zonder alcohol?

De oliën thymol, eucalyptol, menthol en methylsalicylaat lossen niet vanzelf op in water. In de klassieke formule doet ethanol dat werk. In de Zero-varianten nemen andere oplosmiddelen en oppervlakteactieve stoffen die rol over, waardoor de concentratie werkstof gelijk blijft. Onderzoek naar de alcoholvrije formule laat vergelijkbare plak- en gingivitisreductie zien. Zie essentiële oliën in mondwater.

Wat wél verandert is het gevoel. Het branden verdwijnt, en veel mensen lezen dat als 'het werkt minder'. Dat gevoel is geen maat voor werking. Zie alcohol in mondwater.

Cool Mint en Zero naast elkaar

KenmerkListerine Cool Mint (klassiek)Listerine Zero / Total Care Zero
Werkstof + concentratieThymol, eucalyptol, menthol, methylsalicylaatDezelfde vier oliën, gelijke concentratie
FluorideNee in de klassieke Cool Mint; wel in Total CareJa in Total Care Zero, ± 220 ppm
AlcoholJa, 21–27 %Nee
Dagelijks te gebruikenJa, maar niet bij droge mond of aftenJa
Smaak en intensiteitZeer scherp, brandend, lang naspoorDuidelijk milder, kortere nasmaak
Prijsniveau per liter± € 5–9± € 6–10
Waarvoor het besteWie het scherpe gevoel wil en goed verdraagtDagelijks gebruik, gevoelige mond, gezinnen

Wie wint per doel

Bij plak en tandvleesontsteking is het gelijkspel op werkstof. Dan beslissen twee praktische dingen: Zero is beter vol te houden en Total Care Zero bevat fluoride. Zero wint dus alsnog.

Bij droge mond, aften, een beugel of na een ingreep wint Zero met afstand. Alcohol op geïrriteerd slijmvlies is puur nadeel. Zie mondwater bij aften.

Bij gaatjespreventie wint Total Care Zero, omdat de klassieke Cool Mint doorgaans geen fluoride bevat. Controleer het etiket op sodium fluoride.

Op prijs wint Cool Mint met een paar tientjes per jaar, en dat is te klein om de doorslag te geven. Zie prijs per liter.

Let op: alcoholhoudend mondwater is niet geschikt voor kinderen onder de twaalf, en direct na spoelen kan een blaastest kortstondig uitslaan. Na 15 tot 20 minuten is dat verdwenen.

Welke fles kopen

Verder lezen

Veelgestelde vragen

Werkt Listerine Zero minder goed dan Cool Mint?

Nee. De werkzame oliën zitten er in dezelfde concentratie in; alleen het oplosmiddel is anders. Het uitblijven van het brandende gevoel zegt niets over de werking.

Zit er fluoride in Listerine Cool Mint?

In de klassieke Cool Mint doorgaans niet. Total Care en Total Care Zero bevatten wel fluoride, rond 220 ppm. Kijk op de ingrediëntenlijst.

Is Listerine Zero geschikt voor kinderen?

Vanaf ongeveer zes jaar, als je kind betrouwbaar uitspuugt. De alcoholhoudende varianten zijn dat niet. Zie mondwater voor kinderen.

Waarom brandt Zero toch een beetje?

Van de essentiële oliën zelf, vooral menthol en thymol. Dat prikkelt het slijmvlies licht, ook zonder alcohol. De Mild Taste-variant is daarin het zachtst.